Ini ada beberapa rentangan umur dan kebutuhan akan zat protein untuk tubuh kita(manusia),dengan hitungan per/kg berat badan berdasarkan umurnya misalnya saja :
keperluan zat Protein bagi tubuh kita seseuai dengan umur dan berat badan/per kg.
-0-3 bulan memerlukan zat protein 3,5 gram.(tinggal mengalikan saja dengan berapa berat badannya).
-1-3 tahun memerlukan zat protein,3,3 gram.
-4-6 tahun memerlukan zat protein,3,0 gram.
-7-9 tahun memerlukan zat protein,2,5 gram.
-10-12 tahun memerlukan zat protein ,2,0.gram.
-13-15 tahun memerlukan zat protein ,1,3 gram.
-16-25 tahun memerlukan zat protein 1,25 gram.
-26 tahun -ke atas memerlukan zat protein ,1.0,gram.
Itulah sekilas tabel kebutuhan akan zat protein bagi tubuh kita(manusia),sesuai dengan umur dan berat badan/per/kg.,demikian dan semoga ada manfaatnya sekian salam.
Silakan berkomentar di blog alfiforever,DAN terima kasih,bila telah mengisi form ,dengan saling menghargai !,salam