Brassica Oleracea[dalam bahasa
Latinnya]kalau dalam bahasa kita disebut ‘’Brokoli purple’’atau brokoli
purple,kalau kita lihat di toko swalayan banyak dijual sayuran ini,kalau
dilihat harganya sebenarnya hampir tidak beda jauh dengan kobis,tergantung seberapa
kita membelinya saja.
Adapun kalau kita lihat dari sisi
manfaat si brokoli purple
![]() |
brokoli purple[photo:theguardian.com] |
Apa saja kandungan si brokoli
purple ini antara lain :Provitamin A,serat,vivanoid,nutrisi,vitamin C dan
E,asam folat, dan tentunya bahan bahan tadi sangat berguna sekali untuk
kesehatan tubuh maupun untuk mengobati penyakit yang disebutkan diatas,tinggal
dikonsumsi dijadikan sayuran saja,sehingga tidak terlalu sulit bukan!,sama
halnya kita mengkonsumsi daun kemangi atau yang lainnya.
Nah itulah sekilas manfaat dari
brokoli purple,untuk kesehatan kita,tinggal dijadikan menu untuk teman masakan
anda,dan semoga manfaat untuk kita sekalian,salam blogger google!
Silakan berkomentar di blog alfiforever,DAN terima kasih,bila telah mengisi form ,dengan saling menghargai !,salam